Hasznos barátaink, a lactobacillusok

Intim téma, de fontos beszélni róla: miért fontos az egészséges hüvelyflóra, és miért ajánlatos kiemelten odafigyelni rá a változókorban?

A válasz egyértelmű: mivel olyan érzékeny és intim területről van szó, amely nagyban befolyásolja testi-lelki egyensúlyunkat, közérzetünket, és. mindezek a változókor beköszöntével veszélyeztetettebbé válnak.

A hüvelyflóra kapcsán fontos megemlítenünk Albert Döderleint (1860–1941). az egykori híres német szülész-nőgyógyász professzort)., aki 1892-ben a világon elsőként fogalmazta meg, hogy mi a lactobacillus és mi a szerepe.

A bacillus szó hallatán nem kell rögtön, hogy rögtön negatív képzeteink támadjanak, valamiféle kórokozóra gondoljunk, mivel szép számban akadnak olyan bacillusok is, amelyek nagyban segítik szervezetünk egészséges működését. Ilyenek például a lactobacillusok.

Valójában a baktériumok egyik nemzetségéről van szó. A baktériumok egysejtű, többnyire néhány mikrométer átmérőjű mikroorganizmusok, melyek megtalálhatók a vízben vagy a szárazföldi élőhelyeken, illetve a levegőben. Nagy részük teljesen ártalmatlan, sőt: hasznos! A testben tízszer annyi van belőlük, mint ahány emberi sejt; többségük az emésztőrendszerben, a húgyutakban, a bőrön, és nők esetében a hüvelyflórában található. Gömb, pálcika, de csavart alakú is akad köztük.

A pálcika alakú lactobacillusok: azok az egysejtűek közé tartoznak, amelyek sokad magukkal biofilmet képeznek az egészséges hüvelyflórán, védve a hüvelyt a kórokozók potenciális inváziója ellen, így nőként is kölcsönösen előnyös kapcsolatban élhetünk velük. Cserébe táplálékforrásokat biztosítunk nekik.

A lactobacillusokat nevezhetjük a vaginális ökoszisztéma kapuőreinek –amennyiben megfelelő táplálékhoz jutnak és megfelelőek számukra a körülmények. Azonban a változókor idején már segítségre lehet szükség az optimális állapot fenntartásához!